Önismerettől az együttműködésig - Jólléti program az ÓE-n
Újabb szakmai és közösségépítő találkozót tartott az Óbudai Egyetem Jólléti Központja és a karok képviselőinek részvételével. A rendezvény a hosszú távú közös munka megerősítését, a csapat együttműködésének fejlesztését, valamint az egyéni fejlődést helyezte fókuszba a napokban.
Merényi Attila tréner vezetésével, a foglalkozáson részt vevők betekintést nyerhettek a kognitív viselkedéspszichológia alapelveibe, gyakorlati megközelítésben ismertette a főbb irányzatokat, és kiemelten foglalkoztak a negatív automatikus gondolatok felismerésének és kezelésének módszereivel. A téma egyaránt hasznosnak bizonyult a hallgatói jólléti programok fejlesztése, és a csapat belső működésének tudatosabb alakítása szempontjából is.
A tréning során számos önismereti tesztet töltöttek ki a résztvevők. A kérdőívek segítették a „működésmódjaik”, erősségeik és fejlődési lehetőségeik tudatosításában. A csapatépítő játékok oldott, jó hangulatban járultak hozzá a kapcsolatok erősítéséhez és a közös munka gördülékenyebbé tételéhez.
A visszajelzések alapján a nap nemcsak hasznos szakmai tudással gazdagította a csapatot, hanem új lendületet is adott az egyetem Jólléti Központjának és kari partnereinek közös munkájához. A pozitív tapasztalatok megerősítették: az ilyen jellegű együttműködési alkalmak kulcsfontosságúak a hatékony, támogató szakmai közösség építésében.
A jelenlévők egyetértettek abban, hogy a tréning nemcsak a személyes fejlődésüket, hanem a közös célok felé való egységesebb haladást is szolgálta. A jövőben a hasonló szakmai napok rendszeres megszervezése is a tervek között szerepel.
A tréning során számos önismereti tesztet töltöttek ki a résztvevők. A kérdőívek segítették a „működésmódjaik”, erősségeik és fejlődési lehetőségeik tudatosításában. A csapatépítő játékok oldott, jó hangulatban járultak hozzá a kapcsolatok erősítéséhez és a közös munka gördülékenyebbé tételéhez.
A visszajelzések alapján a nap nemcsak hasznos szakmai tudással gazdagította a csapatot, hanem új lendületet is adott az egyetem Jólléti Központjának és kari partnereinek közös munkájához. A pozitív tapasztalatok megerősítették: az ilyen jellegű együttműködési alkalmak kulcsfontosságúak a hatékony, támogató szakmai közösség építésében.
A jelenlévők egyetértettek abban, hogy a tréning nemcsak a személyes fejlődésüket, hanem a közös célok felé való egységesebb haladást is szolgálta. A jövőben a hasonló szakmai napok rendszeres megszervezése is a tervek között szerepel.
